Людина повернулася з війни: що робити рідним?

Війна змінює не тільки людину, яка воює, а й членів її сім’ї. Родині варто бути готовими до того, що, повернувшись з війни, рідна людина «продовжує воювати» навіть удома. На адаптацію потрібен час.

Загальні рекомендації для членів сім’ї, які можуть покращити цей період:

• Прийняти зміни, які відбулися або відбудуться з людиною, яка повернулася із зони бойових дій.

• Прийняти нові «правила життя», які сформувалися у людини в результаті участі у бойових діях.

• Не намагатися прискорити події, а дати час, який буде достатнім для адаптації.

• Сприяти тому, щоб ветеран/ветеранка знайшли власний спосіб адаптації до мирного життя, у разі необхідності залучити відповідних фахівців.

• Створити атмосферу довіри у сім’ї.

• З повагою ставитися до особистих кордонів учасника/учасниці війни та окреслювати свої.

• Проявляти терпіння, повагу та зберігати спокій.

Людина, яка пройшла через бойові дії, часто робить переоцінку свого життя та стосунків у родині, змінює цінності та пріоритети.

Нагадуємо, у наших лікарів ви можете отримати психологічну допомогу.

Також надаємо контакти безоплатної психологічної підтримки.

Телефон довіри (цілодобово):

• 0 800 50 12 12

• (044) 541 04 04

• (044) 541 04 05

Телефони для довідок/запису Київського міського кризового центру «Соціотерапія»:

• (044) 524-89-90

• (044) 258-68-91 

• (044) 524-44-71

• (044) 524-34-93

Цілодобова психіатрична допомога: вул. Кирилівська, 103. Телефон для довідок:

• (044) 463-74-79

Джерело: Довідник безбарʼєрності, КМДА